Современный человек очень склонен к развитию у него самых разнообразных расстройств личности.
Хронический стресс заставляет нас испытывать волнение, тревогу и страх, доходящие иногда до уровня панической атаки или обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
В некоторых случаях наступает душевное опустошение, и мы можем впадать в тоску и даже депрессию.
Унывающий человек пытается найти выход и часто увлекается чем-то, что становится для него предметом зависимости. Для кого-то все может закончится тяжелыми нарушениями пищевого поведения в виде анорексии-булимии.
Предлагаем вам обновлённый и заново переделанный курс психотерапии «Хочу владеть собой». Это готовый продукт, которым вы можете пользоваться для восстановления душевного здоровья, благодаря самостоятельной работе над собой.
Курс «Хочу владеть собой» будет очень полезен тем, кто страдает неврозом навязчивых состояний и различными зависимостями. Овладение предложенными знаниями и навыками вернёт вам утраченное самообладание, поможет выстроить отношения в семье и жить уверенно.
При добросовестном прохождении курса Вы вернёте себе самообладание и полноту жизни. Будьте здоровы!
Методика содержит в себе распорядок жизни, в который вам нужно максимально вписаться, и набор практических навыков, которые, как упражнения, необходимо ежедневно выполнять.
Видео занятия нужно смотреть и слушать в указанном порядке. Доступ к видео предоставляется на 90 дней. Доступ к методике — неограничен.
Параллельно нужно выполнять упражнения в соответствии с инструкциями к каждому из них.
Темы видео занятий:
1. Что такое утрата самообладания. Медицинский и православный взгляды.
2.Что такое страсть?
3. Методы борьбы со страстями.
4. Видео руководство к практической методике.