Добрый день! Благодарим за данный продукт Ежовик. Мне нравится, то что этот Ежовик в порошке, это гораздо выгоднее и гораздо удобнее регулировать свою собственную дозировку. Капсулы слишком много нужно выпить для того, чтобы достичь нужного эффекта. В данном случае я пью 5 грамм, взвешиваю на весах ювелирных, нравится, что здесь есть и мицелий, и плодовое тело. Мицелий отвечает за работу мозга, а плодовое тело за Иммунитет. Я пью ежовик в первой половине дня, если понимаю, что у меня большие нагрузки на мозг и тело, то конечно можно выпить ещё вечером. оптимальная дозировка это 4-5 г чтобы достичь ощутимый эффект, ощутить как работает мозг, Повышается мотивация повышается выносливость во время больших физических нагрузок и многое другое …